pondělí 8. října 2018

Vegan (není) blázen

Alespoň ne každý.

Asi všichni vegani by si přáli, aby na světě byli jen vegani, maximálně vegetariáni. Ale já to cítím jinak.
Samozřejmě, bylo by to hrozně fajn, ale i nevegani jsou dobří lidé.

Skoro VŠICHNI jsme už od malička vedeni tak, abychom jedli maso, vejce, mléko (a i vegané byli dříve masožravci, ale někteří si to neuvědomují)... Všechno. I když to nepotřebujeme. Naše společnost taková je.



Všude slýcháváme, že veganství není zdravé, že potřebujeme bílkoviny, aminokyseliny, vitaminy.
A s tím souhlasím, ale rozhodně veganství není nezdravé, ani do sebe nemusíte cpát vitaminy a železo v podobě tabletek...

středa 3. října 2018

17. narozeniny a veg-mňamky

Krásné ráno🌄🙋

Dlouho jsem na blogu nebyla, nová práce, noví kolegové, měla jsem narozeniny 🎂🎉🎁 a slavila a slavila... 

Práce je faajn, poznala jsem tam spoustu nových lidí, ale i někoho, koho bych tam nečekala 😊🚶
Dlouho jsme se vídali, než jsem se přestěhovala. Venku, v autobuse, atd. a nakonec jsme na sebe natrefili tady 💑

Narozeniny jsem si moc užila, i když jsme bohužel nemohli být v celé sestavě. Byla docela sranda příprava chlebíčků, jednohubek, řízků a celou oslavu sedět na oříškách a místo kaše s řízkem jíst brambory s pečenou dýní. 
Ne že by mi to vadilo - jen si pak začnete připadat jako nemocní na zvláštní dietě 😁



Všichni mě dárečkama moc potěšili. Sestřička na mě myslela a dala mi rostlinné mléka, chia a slunečnicová semínka a nejzdravější sůl. Už se těším až s ní budu vařit 😍

----------

Včera jsem byla u sestřičky. Uvařila mi výborný veganský palačinky s domácí marmeládou. Opravdu byly skvělý, chtěli byste recept? 😇


středa 19. září 2018

Dream, Believe, Achieve.

Krásný večer 👋 

Včera jsem v práci měla první směnu. Moc se mi tam líbí, jen se rozkoukat a zvyknout si. Nevím jak vy, ale já se rozkoukávám většinou docela dlouho.

🌸🌸🌸

Pomalu se snažím být 100% vegan. Stravuji se samozřejmě jen vegansky, ale strava není všechno. 

Např. si budu muset objednat veganské tetovací barvy, protože některé obsahují produkty živočišného původu (glycerol, kostní moučka), proto teď netetuji, než si barvy pořídím. 

Asi nikdy nezapomenu, jak jsem zkoušela tetovat na prasečí kůži... 

úterý 18. září 2018

Domácí kokosové nemléko

Tak tady je! Slibovaný článek pro všechny milovníky a milovnice kokosu. 

KOKOSOVÉ NEMLÉKO
Vegan


Na 1 litr nemléka budete potřebovat: 

- mixér
- 2 kokosy 
- vlažnou vodu 
- sladidlo a příchuť podle chuti (já nepřidávala žádné) 


Postup: 
1) Nejprve se musíme dostat ke kokosové vodě
Z jedné strany kokosu jsou tři „dirky“, které jsou chráněné blankou. Jedna z nich, kterou musíme probodnout, je tenčí a měkká. Já probodla nožem. Potom jsem za pomoci nůžek otáčením dokola udělala otvor, abych kokosovou vodu mohla vylít. Samozřejmě do skleničky, nebo do kokosu můžete dát brčko a vodu vypít. Kokosová voda je bohatá na vitamíny B, C, draslík a obsahuje jen minimum tuku a sacharidů, navíc je moc dobrá a osvěžující - já kokos miluju 😍

pondělí 17. září 2018

Kaše, Nemléko, buchta a Bez kalhot

Poslední dobou jsem začala vstávat hrozně brzy, mezi půl 5 až půl 8.
Na mě, jako spíš nočního tvora je to teda hodně brzy, a jak to máte vy?

Ale je fakt, že jsem dřív nesnídala a teď si každé ráno vařím kaši. 


A o to dřív chodím spát, že jo. 
Takže ani můj druhý pokus skouknout Bez kalhot XXL nevyšel 😁

Film jsem ještě neviděla a toho herce zbožňuju, tak si to budu muset stáhnout. 🙄
(Film, nééé kalhoty😊😂) 

----------

Pekla jsem svoji první buchtu (ano, první, tak se mi nesmějte, já jen vařím 😄), veganskou a ještě k tomu podle vlastního receptu. Tak jsem si naivně myslela, že dneska přidám recept. No bohužel skončila v koši. Tak snad příště... Fotku raději nezveřejňuji.


A to mi ségra věnovala úplně skvělou  pečicí podložku. Je to totiž EKO!!! (kdybyste to jako nevěděli!) 

----------

Jinak teď lítám s životopisem a po pohovorech všude možně a hledám si novou práci. Dneska úspěšně nalezeno v domácích potřebách!

Najít dobrou práci jako 17tiletá veganka je docela oříšek - přece nechci obalovat v KFC 🍟➕🍔➕🍗 i když už mám za sebou v minulosti cheeseburgery i Boulevard bagety...

----------

Dnes jsem byla v Globusu, protože jsem se dozvěděla, že tam mají nově Nemléko a já ho prostě děsně chtěla zkusit, protože v Pce v Naturálku jsem ho zatím pokaždé propásla.
A to neuhádnete, oni měli poslední dvě. Dvě polotučné mandlové Nemléka. No co, jedno jsem si teda koupila. Je moc dobrý 👏

sobota 15. září 2018

Proč být veganem?

Dobré ráno ⛅
Vím, že je tu článek už o vegetariánství, ale přesto bych chtěla pár slov věnovat taky veganství. 

Spoustu lidí, co se o tuhle stravu (a nejen stravu!) nezajímá, neví přesně, co veganství znamená, nebo neví, jaký je ve veganství a vegetariánství rozdíl. 
Článek o vegetariánství ZDE


Článek nepíšu proto, abych do toho někoho nutila, nebo to někomu vnucovala. Ale proto, že k tomu možná třeba také někoho inspiruju, tak, jako jsem se články a videi inspirovala já. 

VEGANSTVÍ

Vegan je člověk, který se dobrovolně vzdává masa, mléka (výrobků z něj), vajec a ostatních živočišných produktů a výrobků, jako kožené oblečení, různá éčka, barviva, testované produkty, nejčastěji kosmetiky a drogerie... 
Je toho ale mnohem více a např. s tou netestovanou kosmetikou a drogerií je to těžší, než se může zdát. 

Mezi testované výrobky patří také cigarety, což moc lidí asi ani neví, se kterými teď trochu já sama bojuji. 
Existují ale i netestované cigarety, nebo jen samotný tabák, ze kterého si doma lidé balí samy, by neměl být testovaný. 
Tak snad se mi podaří s tím skoncovat úplně co nejdřív. 

Co mě přivedlo k vegetariánství už víte, ale možná si řeknete, co mě přivedlo k tomu vyřadit z jídelníčku i mléčné výrobky a vejce, vždyť co to má společného s ochranou zvířat, pro to se přece nemusí zvíře zabít... To jsem si jako vegetariánka, která se o veganství nezajímala tak do hloubky, taky myslela. 

Ale líbilo se mi, jak řekla Dewii v jednom ze svých videí, že je to taková skrytá smrt. 
Schovaná třeba za tím sýrem. 

úterý 11. září 2018

DM - Balea, Trend IT UP a další

Jelikož jsem vegetariánka a s veganstvím teprve začínám, tak co nejvíc čtu, zjišťuju a ověřuju. 


Dnes jsem se proto vydala na nákup nové prozatímní kosmetiky. Veganské, netestované kosmetiky, bez živočišných složek. Měla jsem v tom dost velký zmatek, co je testované na zvířatech a co není a jelikož do DM drogerie chodím ráda, rozhodla jsem se jich zeptat a odpověď mi přišla velmi brzy.


Produkty označené logem Vegan, nebo jinými logy, které vám ukážu níže, jsou opravdu veganské, neobsahují živočišné složky, jako např. Kolagen, Guanin, nebo Keratin (je jich mnoho) a produkty ani jejich složky opravdu nebyly testovány na zvířatech. 

Takže budu doufat, že to tak opravdu je, ale jak říkám, teprve s tím začínám. 


Balea - slupovací maska s černým uhlím (mám ji už déle, je skvělá). 
Zklidňující gel na oči je z lékárny a čistě přírodní. 
Make-up a kosmetika Trend IT UP