úterý 13. listopadu 2018

Go Vegan

Krásný večer 🖤

Už přes dva měsíce jsem na rostlinné stravě. 


Nikdy by mě nenapadlo, že veganství vezmu takhle vážně, takhle do hloubky. Jasně, šla jsem do toho s tím, že miluju zvířata a nechci je mít na talíři... ale upřímně, když jsem do toho šla, tak určitě ne s tím, že budu vegankou úplně celý život, až do smrti. Ne proto, že bych snad nechtěla, ale proto, že jsem si tak nějak myslela, že to bez mléčných výrobků, vajec a medu "nejde" pořád, že časem nebudu mít co jist, že nebudu mít peníze na to či ono... atd. Hrozně jsem se spletla! 

A za ty dva měsíce, co jsem veganka, už můžu říct pár věcí. Třeba, že jsem se v životě necítila lépe. Jak po fyzické, tak po psychické stránce. Jak už víte, prošla jsem si vším možným ohledně stravy, hubnutí, psychiky a teď je mi tak nějak fajn. 

Navíc jsem zhubla, což je další plus. Jím teď mnohem více ovoce, zeleniny a celkově je moje strava mnohem více vyvážená a pestrá. 

Před dvěma měsíci, jsem se rozhodla masa a všech živočišných produktů vzdát, kvůli lásce ke zvířatům. Teď vím, že to není jen láska ke zvířatům, ale k životu celkově - k téhle planetě a vůbec všemu živému. Veganství mi pomohlo uvědomit si spoustu věcí. 

čtvrtek 1. listopadu 2018

Zázrak jménem Aloe Vera

Dobré ráno všem 🍁 
Asi před dvěma týdny jsem byla na návštěvě u mamky v Praze a večer jsme navštívily 

IKEA, PRAHA - ZLIČÍN

Už dlouho jsem si chtěla domů pořídít Aloe, protože jsem si o něm četla, na co všechno je skvělé a jak je léčivé, skoukla jsem pár videí a když jsem ho viděla, hned jsem ho musela mít. Tak ho mám doma a stačí jen doufat, že mi vydrží co nejdéle, páč nejsem zrovna světová zahradnice. Divím se, že mi vydrží kaktus. Ale naštěstí Aloe nepotřebuje tolik péče. 


Obsahuje spoustu vitamínů a minerálů, např. vitaminy D, A, C, hořčík, zinek a jiné, tělu velmi prospěšné látky, tudíž má protizánětlivé a regenerační účinky. 

V jeho složení je obsažen také vitamin B12, který je pro vegany i vegetariány velmi důležitý. 

A je opravdu tak zázračné, jak se o něm říká?